Angstzustände und Phobien sind in unserer Gesellschaft zunehmend zu einem Problem geworden, und die Corona-Pandemie hat dies noch verschärft. Ängste können uns hindern und lähmen, und Betroffene sind im Alltag stark beeinträchtigt.
Es ist oft schwierig, bewusst das Auftreten von Ängstlichkeit und Panik zu beeinflussen, da sich diese Vorstellungen auf einer unterbewussten Ebene automatisch abspielen.
Durch die Anwendung von Hypnose kann das Unterbewusstsein empfänglicher für gezielte Vorschläge und Veränderungen werden, wodurch irrationale Gedanken und Ängste und übermäßige Schutzreaktionen reduziert und aufgelöst werden können.
Gerne stehe ich Ihnen zur Verfügung, um Sie auf Ihrem Weg zur Überwindung von Ängsten und zur persönlichen Weiterentwicklung zu unterstützen. Ich biete Ihnen Unterstützung durch Hypnose, Craniosacraltherapie und einfache, unterstützende Atemtechniken an. Zusammen werden wir daran arbeiten, Ihre Ängste zu lösen und Ihnen zu ermöglichen, den Weg zu gehen, den Sie sich wünschen.
Angstzustände und Phobien sind in unserer Gesellschaft zunehmend zu einem Problem geworden, und die Corona-Pandemie hat dies noch verschärft. Ängste können uns hindern und lähmen, und Betroffene sind im Alltag stark beeinträchtigt.
Es ist oft schwierig, bewusst das Auftreten von Ängstlichkeit und Panik zu beeinflussen, da sich diese Vorstellungen auf einer unterbewussten Ebene automatisch abspielen.
Durch die Anwendung von Hypnose kann das Unterbewusstsein empfänglicher für gezielte Vorschläge und Veränderungen werden, wodurch irrationale Gedanken und Ängste und übermäßige Schutzreaktionen reduziert und aufgelöst werden können.
Gerne stehe ich Ihnen zur Verfügung, um Sie auf Ihrem Weg zur Überwindung von Ängsten und zur persönlichen Weiterentwicklung zu unterstützen. Ich biete Ihnen Unterstützung durch Hypnose, Craniosacraltherapie und einfache, unterstützende Atemtechniken an. Zusammen werden wir daran arbeiten, Ihre Ängste zu lösen und Ihnen zu ermöglichen, den Weg zu gehen, den Sie sich wünschen.
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Worin besteht der Unterschied zwischen Angst und Aufregung und wie kann man sie unterscheiden? Wie erzeugen Geist und Körper Emotionen? Wann kann Angst gut und hilfreich sein? Steve Haines zeigt in dieser wissenschaftlich fundierten Graphic Novel, wie seltsam Angst ist, aber auch, wie man ihre Geheimnisse lüftet und ihre Auswirkungen eindämmt. Das Wissen darum, wie Angst in unserem Nervensystem erzeugt wird, das nur versucht, uns zu beschützen, und wie unsere Kampf- oder Fluchtmechanismen blockieren können, kann die Belastung bei Angstattacken deutlich reduzieren. Dieser Comic erläutert die von Angst ausgelösten Vorgänge in Gehirn und Körper mit eingängigen Bildern und Metaphern. Tipps und Strategien helfen, die Symptome zu lindern und die gewohnten Reaktionsweisen hin zu einer positiveren Einstellung zu verändern. Illustrationen von Sophie Standing.
Das geniale Booklet ist bei mir in der Praxis erhältlich oder zum Beispiel hier zu bestellen.
Oder hier als eBook.
Weitere Infos zum Booklet:
https://www.carl-auer.de/angst-ist-ziemlich-strange