MEDITATIONS-
WOCHENENDE
DAS STILLE HERZ
Herzraum und Kohärenz
MEDITATIONS-
WOCHENENDE
DAS STILLE HERZ
Herzraum und Kohärenz
mit Eva Oesterlein
& Arthur Roscha
12. - 14 Juni 2026
in Roggenburg
ANMELDUNG:
evaoesterlein@bluewin.ch
Wir laden dazu ein, in die Stille und in die Tiefen der Herzintelligenz einzutauchen.
Durch die Verbindung von Meditation und wissenschaftlichen Erkenntnissen aus der Kohärenzforschung entsteht ein Raum, in dem wir unsere natürliche Herzverbundenheit wieder spüren können.
Mit herzbasierten Meditationen, achtsamen Atemübungen und sanften Achtsamkeitspraktiken fördern wir inneren Frieden, Ruhe, Gelassenheit und Mitgefühl – für uns selbst und für unser Umfeld.
"Das ganze Universum ist im Körper enthalten, der ganze Körper im Herzen. So ist das Herz der Kern des ganzen Universums." Ramana Maharshi
12.-14. Juni 2026
in Roggenburg
ANMELDUNG:
evaoesterlein@bluewin.ch
mit Eva Oesterlein
& Arthur Roscha
ANMELDESCHLUSS:
29. Mai 2026
Wir laden dazu ein, in die Stille und in die Tiefen der Herzintelligenz einzutauchen.
Durch die Verbindung von Meditation und wissenschaftlichen Erkenntnissen aus der Kohärenzforschung entsteht ein Raum, in dem wir unsere natürliche Herzverbundenheit wieder spüren können.
Mit herzbasierten Meditationen, achtsamen Atemübungen und sanften Achtsamkeitspraktiken fördern wir inneren Frieden, Ruhe, Gelassenheit und Mitgefühl – für uns selbst und für unser Umfeld.
"Das ganze Universum ist im Körper enthalten, der ganze Körper im Herzen. So ist das Herz der Kern des ganzen Universums." Ramana Maharshi
INHALTE
- Herzfeld & Kohärenz: Wie das Feld deines Herzens Emotionen, Gesundheit und Umfeld beeinflussen.
- Gefühle bewusst spüren & integrieren: Dankbarkeit, Anerkennung, Wertschätzung, Mitgefühl, Verzeihung, Demut und Mut.
- Kohärenz im Alltag: Schnelle, praxistaugliche Methoden für mehr Gelassenheit und Mitgefühl.
- Prozessarbeit: Den Herzraum erkunden, öffnen und Blockaden zu lösen.
- Meditation & Stille: Verbindung und Einheit wahrnehmen.
Indem wir nach innen gehen, erschaffen wir die Grundlage für Veränderungen im Außen. Das Herz dient uns dabei als Dreh- und Angelpunkt – ein Ort der Stille, aus dem heraus Liebe, Mitgefühl und Klarheit entstehen können.
Für wen ist dieses Seminar geeignet?
Einsteiger und Fortgeschrittene in Meditation & Achtsamkeit
Menschen, die mehr über Herzintelligenz und deren wissenschaftlichen Hintergründe erfahren möchten
In diesem EBook findest Du detaillierte Informationen und Links zur Forschung der Herzkohärenz:
Inhalte
- Herzfeld & Kohärenz: Wie das Feld deines Herzens Emotionen, Gesundheit und Umfeld beeinflussen.
- Gefühle bewusst spüren & integrieren: Dankbarkeit, Anerkennung, Wertschätzung, Mitgefühl, Verzeihung, Demut und Mut.
- Kohärenz im Alltag: Schnelle, praxistaugliche Methoden für mehr Gelassenheit und Mitgefühl.
- Prozessarbeit: Den Herzraum erkunden, öffnen und Blockaden zu lösen.
- Meditation & Stille: Verbindung und Einheit wahrnehmen.
Indem wir nach innen gehen, erschaffen wir die Grundlage für Veränderungen im Außen. Das Herz dient uns dabei als Dreh- und Angelpunkt – ein Ort der Stille, aus dem heraus Liebe, Mitgefühl und Klarheit entstehen können.
Für wen ist dieses Seminar geeignet?
- Einsteiger und Fortgeschrittene in Meditation & Achtsamkeit
- Menschen, die mehr über Herzintelligenz und deren wissenschaftlichen Hintergründe erfahren möchten
In diesem EBook findest Du detaillierte Informationen und Links zur Forschung der Herzkohärenz:
Eva Oesterlein
Eidg. dipl. KomplementärTherapeutin
Craniosacral Therapie
Körperpsycho- und Traumatherapie
www.cranio-basel.ch
Arthur Roscha
Eidg. dipl. KomplementärTherapeut
Craniosacral & Hypnose Therapie
www.praxis-arthurroscha.ch
Als Magier und Mentalist: www.magier.ch
Eva Oesterlein
Eidg. dipl. KomplementärTherapeutin
Craniosacral Therapie
Körperpsycho- und Traumatherapie
www.cranio-basel.ch
Arthur Roscha
Eidg. dipl. KomplementärTherapeut
Craniosacral & Hypnose Therapie
www.praxis-arthurroscha.ch
Als Magier und Mentalist: www.magier.ch
SEMINAR ORT
NEUMÜHLE - MOULIN NEUF
Ederswilerstr. 1
CH-2814 Roggenburg
Anfahrt mit Auto und ÖV
Googlemaps
Wir werden auf Stühlen und Kissen sitzen, innen und je nach Wetter auch aussen.
FREITAG
18:00 - 21:00 Uhr
SAMSTAG
09:00 - 12:00 Uhr
13:30 - 17:00 Uhr
SONNTAG
09:00 - 12:00 Uhr
13:30 - 16:00 Uhr
12. - 14. Juni 2026
ANMELDESCHLUSS:
29. Mai 2026
Seminarkosten: 650 Fr.-
Inklusive:
Willkommensapéro
3 Gang Veg. Mittagsmenue am Sa. & So.
Wasser und Snacks
Exklusive:
Abendessen am Sa. (45.- bis 67 .-)
Zimmer mit Frühstück pro Nacht:
4 x Einzelzimmer à 80.-
2 x Einzelzimmer à 115.-
1 x 3-Bettzimmer à 225.-
1 x 4-Bettzimmer à 257.-
ANMELDUNG:
evaoesterlein@bluewin.ch
Übernachtung bitte direkt reservieren bei
Christine Beck:
info@neumuehle.ch www.neumuehle.ch
SEMINAR ORT
NEUMÜHLE - MOULIN NEUF
Ederswilerstr. 1
CH-2814 Roggenburg
Anfahrt mit Auto und ÖV
Googlemaps
Wir werden auf Stühlen und Kissen sitzen, innen und je nach Wetter auch aussen.
FREITAG
18:00 - 21:00 Uhr
SAMSTAG
09:00 - 12:00 Uhr
13:30 - 17:00 Uhr
SONNTAG
09:00 - 12:00 Uhr
13:30 - 16:00 Uhr
12. - 14. Juni 2026
ANMELDESCHLUSS:
29. Mai 2026
ANMELDUNG:
evaoesterlein@bluewin.ch
Übernachtung bitte direkt reservieren bei
Christine Beck:
info@neumuehle.ch www.neumuehle.ch
Seminarkosten: 650 Fr.-
Inklusive:
Willkommensapéro
3 Gang Veg. Mittagsmenue am Sa. & So.
Wasser und Snacks
Exklusive:
Abendessen am Sa. (45.- bis 67 .-)
Zimmer mit Frühstück pro Nacht:
4 x Einzelzimmer à 80.-
2 x Einzelzimmer à 115.-
1 x 3-Bettzimmer à 225.-
1 x 4-Bettzimmer à 257.-